Author: Filipa dos Santos (Filipa dos Santos )

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Amamentação: O meu bebé adormece sempre a mamar – e agora?
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Amamentação: O meu bebé adormece sempre a mamar – e agora?

Um dos motivos mais comuns que leva as mães e pais a procurarem o nosso apoio na amamentação é terem um bebé (normalmente recém-nascido ou com poucas semanas) que adormece frequentemente durante uma mamada. Passados poucos minutos, começa a parar muitas vezes e faz pausas prolongadas.   As “técnicas” habitualmente recomendadas pouco ou nada resultam.

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10 coisas para dizer a uma mãe que amamenta

1- O teu leite tem tudo o que o bebé precisa. Todas as mulheres conseguem produzir leite com os nutrientes que um bebé precisa para se desenvolver de forma adequada. As mães de bebés prematuros, por exemplo, produzem leite com uma composição diferente para se adequar às necessidades específicas do seu bebé pré-termo. O leite...

Amamentação: Vou-te contar um segredo, mamã: o teu leite não acaba #1
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Amamentação: Vou-te contar um segredo, mamã: o teu leite não acaba #1

6 SINAIS QUE AS PESSOAS INTERPRETAM, ERRADAMENTE, COMO FALTA DE LEITE.   A par das dúvidas sobre a qualidade do leite materno, subsistem as dúvidas sobre a quantidade. “Tenho leite suficiente?” “Estou a ficar sem leite?” “Não consigo extrair leite, estará a secar?” “O que posso comer para produzir mais leite?” “O bebé está sempre...

Amamentação: Bombaleitamento
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Amamentação: Bombaleitamento

Há uma tendência para se pensar que uma CAM (conselheira de aleitamento materno) deve ser generalista e não tecer comentários sobre a sua experiência pessoal ao aconselhar outras mães. Não concordo inteiramente com isso. Eu falo da minha experiência como mãe sempre que oportuno ou mesmo quando as mães que acompanho questionam. Não acho que...

[opinião] A economia dos segundos filhos
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[opinião] A economia dos segundos filhos

Toda a gente sabe que se compra tudo e mais alguma coisa quando se prepara a chegada do primeiro bebé. Os seguintes ficam bem mais baratos, e não é só pela herança com que já nascem – mas, principalmente, porque “o primeiro é de vidro e o segundo é de borracha”.

Amamentação: Mito #1: Leite Fraco
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Amamentação: Mito #1: Leite Fraco

Deve ser rara a mãe recente – ou inexistente! – que, pelo menos uma vez na vida, não oiça um comentário deste género: “será que o teu leite é fraco?” – só assim para plantar a dúvida e iniciar o rol de questionamentos e angústias que qualquer mãe sente, principalmente se é uma mãe de...